مرض اضطراب الشخصية النرجسية

مقدمة:

النرجسية وباء صامت يحدث تحت أعيننا ويعاني منه الناس في منازلهم وفي أماكن اعمالهم. قد لا يفهمون ما يحدث. قد يشعرون بالجنون. حتى لو استطاعوا إثبات الإساءة التي يعانون منها فإنهم يخشون من عدم تصديقهم  و تدمير حياتهم و من خلال التعرف على مرض اضطراب النرجسية النفسي (  narcissistic personality disorder )

 

يمكننا منع حدوث ذلك لأنفسنا وأحبائنا وزملائنا في العمل.  و في هذا المقال ستتعرف على صفات الشخصية النرجسية

 

يبدو الشخص االمصاب باضطراب الشخصية النرجسية  مثل أي شخص آخر. قد يكون مظهره جميلا وقد يبدو ساحرا ومتألقا و ودودا و هو ليس كذلك.

 

الشخصية النرجسية صبيانية و متلاعبة و تعتقد أن لها الحق في كل ما تريده ، سواء حصلت عليه أم لا – وستفعل كل ما بوسعها للحصول عليه وإذا لم تحصا عليه  ستغضب .

 

سينشرون الأكاذيب عنك لعائلتك وأصدقائك وزملائك في العمل ، وحتى أطفالك. سيخبرون الناس أنك مجنون ، وأنك مسيء ، وأنك متلاعب ، وأنك كاذب ، وأنك شاذ جنسيًا ، وأي شيء يدمر سمعتك. سيحاولون طردك و نبذك وتجاهلك و الغرض من هذه الأكاذيب النرجسية هو حرفياً تدميرك أو تدمير اي شيء جيد بالنسبة لك.

 

الشخصية النرجسية  لديها نفس في داخلها تهاجمها طوال الوقت بأشياء مروعة ومرعبة: “أنت لا قيمة لك ، لا أحد يحبك ، أنت حثالة ، أنت شخص فظيع ، لا يوجد شيء جيد فيك ” وهو دائما يحاول اخفاء ذلك ، ولهذا يبدو النرجسيون متغطرسون. لكنهم يتعرضون للهجوم من قبل هذه النفس طوال الوقت ، كل ثانية تقريبًا ، وبالتالي عندما يجدون شريكًا ، يأخذ هذا الشخص النرجسي كل تلك الوحشية السادية التي يسمعونها من هذه النفس و يسقطها على الشريك ليشعر بالتحسن.

 

هذه هي الطريقة الوحيدة التي تجعلهم يشعرون بتحسن وبسبب هذا ، لن يتوقفوا عن فعل ذلك ولا يمكنك أن تجعلهم يرون أنهم يفعلون ذلك، إنها آلية دفاع. عليهم أن يصدقوا أن شريكهم أو الآخرين من حولهم أناس فظيعون حقًا. إنه أمر أساسي لوجودهم بالكامل ولا يمكنهم التوقف عن ذلك.

 

والأهم أنهم لا يريدون التوقف. إنهم أناس شريرون حقًا يرغبون حرفياً بتدمير الآخرين لأنهم يشعرون بالغيرة ويؤمنون بأن الآخرين لديهم أشياء (الحب ، الذات ، الجنس ، الأشياء المادية ، الشعبية) لا يمتلكونها و يتم رفضهم عن قصد وحقد بسببها.

 

و يمكن لأي شخص أن يصبح هدفًا للشخصية النرجسية إذا امتلك أشياء يحسده النرجسي عليها  و يمكن أن تكون هذه الأشياء  أشياء مادية أو مواهب أو أصدقاء أو عائلة ولا يمكن للشخصية النرجسية  أن ترى الآخرين سعداء و ستعمل بجد لإتعاسهم، حتى لو كان الشخص الذي يدمره هو والده أو طفله أو شقيقه أو صديقه أو زوجه. سيخطط لإخفاء الحقيقة لدرجة أن الضحية لم يعد بإمكانها تذكر نفسها.

 

 

سمات الشخصية النرجسية:

 

النرجسيّون لا يقدرون الناس حق قدرهم:

 

تنظر الشخصية النرجسية إلى الناس على أنهم إما أشياء تمنعها من الوصول إلى ما تريده أو عقبات في طريقها و الشخصية النرجسية غير قادرة على فهم أن لدى الآخرين مشاعر و إذا فهمت ذلك فإن هذه المشاعر تعتبر غير مهمة تمامًا عند مقارنتها بمشاعرالشخصية النرجسية.

 

هذا لأن الجزء من الدماغ الذي يمكّن البشر من العناية والتعاطف مع الآخرين إما مفقود في الشخصية النرجسية أو أنه مختل للغاية وغير ناضج لدرجة أنه غير فعال تمامًا.

 

يستمتع النرجسيون أيضًا بخداع الأشخاص و يجعلهم يشعرون بالذكاء والتفوق ويتضح هذا بشكل خاص من خلال الطريقة التي يهينون بها شخصا باستمرار حتى يغضب ذلك الشخص  و تكون ردة فعل النرجسي الصراخ بأنه هو الذين يتعرض لسوء المعاملة و إذا تمت الإشارة إلى ذلك سينكر النرجسي أنه ارتكب أي خطأ ، ويصر على أنه هو الذي يتعرض لسوء المعاملة. و هذه الصفة هي الصفة الأساسية في الشخصية النرجسية

 

 

لا تتمتع الشخصية النرجسية بأي عاطفة:

 

هؤلاء أناس لا حياة عاطفية خاصة بهم و الأنانية من سماتهم. ليس لديهم هويات منفصلة وبسبب هذا ، يسعون إلى سرقة هوية الأشخاص الآخرين. لدى النرجسي صورة ذاتية مشوهة ومدمرة للغاية. وعندما ينظر في المرآة يرى إنسانا شريرا لا يستحق العيش. ولذلك فهو مستاء جدا من أي شخص ليس فظيعًا مثله. فهو يحسد ذلك الشخص الآخر ويريد سرقة كل صفاته الجيدة منه.

 

الطريقة الوحيدة التي يمكن بها للنرجسي القيام بذلك هي الحط من قدر ذلك الشخص وإهانته و ضربه دون توقف حتى لا يكون عنده هذه الصفات الجيدة بعد الآن. إذا كان الشخص محبوبًا ، يعمل النرجسي على تدمير سمعته ويشيع الإشاعات التي تجعل الناس يكرهونه دائما. إذا كان الشخص ذكيًا ، فإن النرجسي يعمل على إذلاله وجعله يبدو غبيًا.

 

بالطبع ، هذا لا ينقل الصفات الجيدة من اي شخص الى النرجسي كما كان يؤمل ، ولكن يُسعِد النرجسيين أنه لا يوجد أحد لديه الصفات الجيدة. و يريدون أن يصبح الجميع مثلهمالنرجسيون غير قادرين على تحسين أنفسهم و يختارون بدلاً من ذلك تدمير الجميع و تعتمد صورتهم الذاتية بالكامل على كيفية مقارنتهم بالآخرين ، وبما أنهم دائمًا ما ينتهي بهم الأمر إلى التقصير بشكل كبير حتى عن المعايير العادية الأساسية  فإن الطريقة الوحيدة لتعزيز صورتهم الذاتية هي أن يكون الآخرين مثلهم تماما.

 

تؤثر الشخصية النرجسية على عملية بناء الشخصية ليس فقط من خلال محاولة سرقة الصفات الجيدة لشخص ما ولكن أيضًا من خلال إجبار ذلك الشخص على حمل كل صفات الشخصية النرجسية  السيئة.ولا يمكن تحقيق ذلك إلا من خلال تحقير الشخص وإهانته بشكل متكرر حتى يقبل الأشياء التي يقولها النرجسي على أنها صحيحة و بمجرد أن يقنع النرجسي الضحية أنها شريرة  فإنها تستحق بعد ذلك الإساءة لكونها شريرة و سيئة.

 

 

الشخصية النرجسية لا تتحمل مسؤولية افعالها:

 

إذا وقعت الشخصية النرجسية في خطأ ما فإنها لا تتحمل المسؤولية بل تبرر لنفسها دائما وهذا ناتج عن خلل في آليات الدفاع التي يحتاجها الشخص أثناء طفولته فلذلك تجده يلقي اللوم على الآخرين نتيجة خطأه

 

 

الشخصية النرجسية غير قادرة على التغيّر

 

كما نرى ، من الضروري أن تسيء الشخصية النرجسية إلى أحبائها و يتم تفسيرها حرفياً من قبلها على أنها حالة حياة أو موت ، وتعتقد أنها تتصرف دفاعًا عن نفسها من خلال الإساءة إلى أشخاص آخرين.

 

إن توقف الشخصية النرجسية عن الإساءة لأفراد عائلتها سيكون بمثابة انتحار و يتطلب الأمر منها أن تعترف بأن احتياجاتها لا تقل أهمية عن احتياجات اي شخص آخر و بالنسبة لها فهذا مصير أسوأ من الموت.

 

 

أنواع الشخصية النرجسية

 

النرجسيون  أناس يركزون فقط على احتياجاتهم الخاصة و غير قادرين وغير راغبين في الاهتمام بمشاعر الآخرين أو التفكير فيها و هم لا يفهمون الاحترام أو النزاهة و يريدون تحقيق احتياجاتهم فقط وأي شخص يقف في طريقهم هو عدوهم. النرجسي الحقيقي لا يرحم  وأناني و سادي ويمكن أن يكون النرجسيون في أي عمر أو جنس أو عرق.

 

النوع الأول: الشخصية النرجسية الصريحة و الواضحة:

 

عندما نفكر في النرجسيين ، عادة ما نفكر في المتغطرسين الذين يعتقدون أنهم لا يرتكبون أي خطأ ، أو أنهم هبة الله للبشرية و هذه هي الشخصية النرجسية الصريحة. إنها شخصية نرجسية بشكل علني و بوضوح و بدون تخفٍ. وتتميز بالغرور  وتفاخر بنفسها.

 

سيشطاط غضبا إذا تعرض للهجوم  و يصر على تلبية احتياجاته على الفور و أي تفكير في الاستقلالية من قبل شريكه سيقابل بوحشية وسيجعل شريكه يفكر بنفس الطريقة التي يفكر بها و غالبًا ما يكون متنمرًا وغشاشًا و الإساءة الجسدية تعد أمرا مألوفا لشريكه و يعتقد أنه يحق له أي شيء يريده ، أنانيته مروعة ومخيفة.

 

هذا النوع من النرجسيين خطير للغاية ولكنه واضح جدًا أيضًا و من السهل جدا معرفة هذا النوع. غالبًا ما يكون لدى الشخصيات  النرجسية الصريحة مظهر مزيف لجذب الشركاء أو الأصدقاء  لكن هذا المظهر ينكشف بسرعة كبيرة بسبب متطلبات الأنا السامّة الضخمة و لهذا  يسهل تجنبهم.

 

 

النوع الثاني: الشخصية النرجسية الخفية

 

الشخصية النرجسية الخفية عكس الشخصية النرجسية  الصريحة. لا يبدو أنها شخصية نرجسية على الإطلاق. بدلا من ذلك ، يبدو خائفا و عاجزا ومحتاجا وفي حين أن الشخصية النرجسية الصريحة تبدو  واثقة ومستقلة إلى حد كبير

 

تقدم الشخصية النرجسية الخفية نفسها على أنها الضحية و تعتمد على الآخرين و هي  تثير العواطف بشدة و تتأكد من تقديم نفسها بهذه الطريقة.

 

الشخصية النرجسية الخفية ضحية محترفة. لقد عانت من مصاعب الحياة و الطفولة القاسية و العلاقات الفظيعة، كل وجودها مأساة تلو الأخرى. لم يحبها أحد على الإطلاق. الجميع يتركونها دائما.

 

هذا النوع من النرجسيين خطير للغاية ، لأن الناس لا يتعرفون عليه على أنه نرجسي. فقط بعد معرفته لفترة من الوقت يبدأ الناس في إدراك مدى أنانية الشخصية النرجسية ودائما احتياجاته تأتي أولاً

 

هذا النوع هو الذي يرتبط به الأشخاص العاطفيون و هو ينشر حاجته لتصبح كالمنارة للعاطفيين وبهذا يجذب الناس الذين يريدون المساعدة.

 

 

ما الفرق بين النوعين؟

 

بالمعنى الدقيق للكلمة ، ليس هناك فرق كبير بين الشخصية النرجسية الخفية و الشخصية النرجسية الصريحة  و في الغالب هي مسألة تفاوت في الدرجات. تحاول الشخصية النرجسيي الخفية تلبية احتياجاتها بشكل مختلف عن الشخصية النرجسية الصريحة ، لكن احتياجاتهما هي في الأساس هي نفسها ولها نفس الأهمية.

 

قد تبكي الشخصية النرجسية الخفية بشكل هستيري أو تهدد بالانتحار بدلاً من مهاجمة ضحيتها جسديًا أو التهديد بالقتل كما تفعل الشخصية النرجسية الصريحة على الأرجح وهما وجهان لعملة واحدة و في هذا السيناريو  و تقول الشخصيتان نفس الشيء: شخص ما سيموت إذا لم تعطني ما أريد.

 

في المواقف العاطفية الشديدة ، يمكن لكلا النوعين من النرجسيين أن يقوما بالاعتداء الجسدي ويمكن أن يدخل كلاهما في نوبة هستيرية أو يهددان بالانتحار. هذا لأنهما وجهان لعملة واحدة.

 

إن الطريقة التي يختارون بها تقديم أنفسهم لها علاقة أكبر بما كانت عليه شخصيتهم الأصلية قبل أن يصبحوا نرجسيين والذي جعلهم  على ما هم عليه وما تعلموه يؤثر في سلوكهم.

 

تعلمت الشخصية النرجسية الصريحة في وقت مبكر أن البلطجة تعمل بشكل أفضل بالنسبة لها  ربما لأنها أكثر ملائمة لنوع شخصيتها ، وتعلمت الشخصية النرجسية  الخفية  أن التعاطف يعمل بشكل أفضل  ربما لأنه أكثر ملائمة بالنسبة لها.

 

يمكن أن يكون له علاقة أيضًا باضطراب الشخصية الذي تعاني منه الشخصية النرجسية . يمكننا أن نقول بعد ذلك أن الشخصية الحدية  من المرجح أن تكون شخصية نرجسية خفية  في حين أن السيكوباتين هم أكثر عرضة لأن يكونوا نرجسيين الصريحين.

 

هذا معقد بسبب حقيقة أن معظم الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية النرجسية لديهم أكثر من نوع  واحد ، مما يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من السلوكيات في أوقات مختلفة.

 

على سبيل المثال ، إذا كان الشخص مصابًا باضطراب الشخصية الحدية ، واضطراب الشخصية النرجسية و اضطراب الشخصية السيكوباتية ، فقد يظهر هذا الشخص العديد من علامات الشخصية النرجسية الخفية ولكن يمكن أن يظهر أيضًا علامات الشخصية النرجسية الصريحة في حالات معينة. قد تبكي وتهدد بالانتحار اذا انزعجت ولكن إذا شعرت بالإهانة  فقد ترد بالعنف الجسدي أو بالقتل.

 

لا يبدو أن هذه الأنواع من السلوك تنسجم على الإطلاق مع عقلية “أنا عاجز ، أنا محتاج، أنا ضحية” ، ولكن هذا يحدث لأن جوهر كل نوع  انواع النرجسية هو الأنا المتضخمة والمعيبة. هذه الأنا تطالب بالاعتراف وتطالب بالعقاب عند الظلم و على هذا النحو لا يوجد فرق على الإطلاق بينهما.

 

 

العلاقة بين الشخصية النرجسية  و الشخصية العاطفية

 

لا توجد علاقة أكثر خطورة وألمًا من علاقة مع نرجسي و غالبًا ما تتصف هذه العلاقات بالاساءة بجميع انواعها (الجسدية واللفظية والعقلية والعاطفية والمالية …) ، والاستغلال ، التشهير، والتلاعب ، وتجاهل الشخصية النرجسية تمامًا للشخص الآخر. نحن نعلم أن المتعاطف لطيف و جيد و متعلق بشدة بمشاعر الآخرين و ربما يعرف عنّا اكثر مما نعرف عن انفسنا، فلماذا ينجذب الشخص العاطفي إلى الشخصية النرجسية ؟

 

 

من هو الشخص العاطفي؟

 

العاطفيون هم أناس متناغمون بشكل فريد ورائع مع عواطف الآخرين ، حتى لدرجة انهم يشعرون بهذه العواطف. إنهم حساسون ولطفاء ويراعون الأخطاء ويقدمون احتياجات الناس الآخرين على احتياجاتهم و هذا هو السبب الذي يجذب النرجسيين اليهم.

 

 

من هي الشخصية  النرجسية ؟

 

الشخصية النرجسية هي شخصية أنانية غير قادرة على الشعور بالتعاطف مع الآخرين بأي طريقة حقيقية أو ذات معنى. إنها لا تكترث بمشاعر الآخرين على الإطلاق ولا تدرك حتى أن لدى الآخرين مشاعر بنفس الطريقة التي تشعر بها .

 

يمكن أن تتكون علاقة جذابة بين الشخصية العاطفية و الشخصية  النرجسية غير قابلة للكسر وبشكل متكرر و لكن كيف؟

 

للوهلة الأولى ، من السهل معرفة سبب انجذاب الشخصية النرجسية إلى الشخصية العاطفية فالشخصية النرجسية تطمع في أشياء لا تملكها وتسعى إلى أخذها من أي شخص يمتلكها (أو على الأقل تدمرها حتى لا يمتلكها أحد)

 

ولكن لماذا تنجذب إليه؟ في البداية ، فإن “الأجواء” القوية التي تصنعها الشخصية النرجسية سيتردد صداها بعمق داخل الشخصية العاطفية و يجذب انتباهها مما يؤدي الى أن تنجذب إليها مغناطيسيا وغالبًا ما يكون حضورهاعاطفيًا بشكل حاد جدا وينجذب معظم العاطفيون إلى ذلك ، سواء أدركوا ذلك أم لا.

 

وبما أن قراءة الحالات العاطفية للآخرين غالبًا ما يكون من السهل جدًا على الشخصية العاطفية القيام بها ،فقد تنجذب إليها في محاولة لمعرفة ذلك. من هذا الشاب؟ ما الذي يحدث معه؟ و في وقت قصير ، سيكشف عن مدى سوء المعاملة (الحقيقية أو المزيفة) التي يتعرض لها جنبًا إلى جنب مع عرض مسرحي لخداعه على الرغم من أنه قابل الشخصية النرجسية  للتو و سيقع في شباكها حتما لأنه لم يدرك في البداية أن العاطفة الشديدة التي ينظر منها لا علاقة لها بالنرجسي.

 

تشعر الشخصية العاطفية  بشيء خاطئ بشأن النرجسي  بسرعة كبيرة ، وأحيانًا خلال المحادثة الأولى. لكنه يستطيع أن يرى شيئًا يمكن أن يغطي اي شيء آخر: كم هو جريح ومكسور في الداخل ، تحت كل الأكاذيب وإساءة المعاملة. هو يحتاج و الشخص  النرجسي حقاً مصاب بشكل أساسي و مصاب بكسر في الداخل. و عدد كبير من النرجسيين ماهرون في الظهور بمظهر الضحية و خطأ الشخصية العاطفية ليس في ملاحظة عاطفة النرجسي بل في التفكير أنه يستطيع مساعدته.

 

هذا هو الذي يجذب الشخصية العاطفية الى النرجسي،  يريد مساعدته. إنها النقطة العمياء القاتلة ، لأن النرجسي لا يمكن مساعدته والأهم من ذلك أنه لا يريد المساعدة. ولكن حتى عندما يستطيع رؤية ذلك بوضوح ، فإن جروحه تكون أكثر وضوحا و هي واضحة في كل ما يفعله خاصة في الأشياء الرهيبة.

 

الشخص النرجسي بارع في جعل الشخصية العاطفية تعتقد أنها الوحيدة التي يمكنها مساعدته ، أو أنها ساعدته بالفعل. وهذا ما يريده الشخص العاطفي حيث يغذي النرجسي حاجته للمساعدة ، ولا أحد أكثر إقناعا من الشخص النرجسي  عندما يمطر شخصًا بالثناء.

 

إنها علاقة تعتمد على الخطورة وتدور حول تلبية احتياجات شخص واحد فقط لا يمكن أن يكون راضياً ولا سعيداً. و يشبه النرجسي كوبًا به ثقب في القاع: بغض النظر عن الكمية التي تصب بها ، لا يكفي ذلك أبدًا ، ولكن هناك تمييز مهم يجب القيام به هنا. نقول “تحقيق سطحي” لأنه من المهم أن نتذكر أن احتياجات الشخص العاطفي يتم تلبيتها أيضًا ، حتى لو لم يكن الأمر كذلك و عادة ما يكون هو الطرف المصاب الواضح في العلاقة ولكنه طرف مصاب راغب.

 

لقد وضعت الشخصية العاطفية نفسها في موقف حيث يمكنها دائمًا مساعدة شخص سيحتاجها دائمًا. لقد صنعت مهنة من رعاية ضحية محترفة لا تريد أن تتحسن و قد يبدو هذا بمثابة لوم الضحية ولكن فقط من خلال التعرف على هذا الشيء بالذات يمكن للشخص العاطفي أن يتمكن من الابتعاد عن الشخص النرجسي إلى الأبد

 

 

كيف يمكن أن يحمي الأشخاص العاطفيّون أنفسهم من الشخصية النرجسية؟

 

تجنب الكثير من المواد الكيميائية أو السكريات.

 

في كثير من الأحيان ، يعني التعاطف التحفيز الزائد و يمكن للمواد الكيميائية مثل الكافيين ، والمواد المضافة ، والألوان الاصطناعية والسكريات أن تزيد من تحفيز المتعاطف ، مما يؤدي إلى القلق ومشاكل أخرى. قلل من السكر والمواد الكيميائية قدر الإمكان.

 

 

الحصول على قسط كاف من النوم.

 

غالبًا ما يتم التعامل مع عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم على أنه ليس مشكلة كبيرة ، ولكن ثبت أن يؤثر عليك من خلال التأثير على الدقة في المهام ، ويجعلك سريع الانفعال ويسبب انزعاج الآخرين أكثر مما ينبغي، لذا تأكد من الحصول على قسط كافٍ من النوم.

 

 

تعلم أن أقول لا.

 

يقع  النرجسيون في حب  الأشخاص العاطفيين و يسعون لهم ، لأنهم مثل بطاريات نفسية لهم ، و سيستمرون في استغلال العاطفيين  إذا لم يوقفوهم. و من المفترض أن لا  تكون مساعدة الآخرين عبئًا. استمع إلى نفسك وتعلم متى أن تقول لا لأنك تحسن حياتك و حياة الآخرين الذين تهمك رعايتهم.

 

 

يعتبر اضطراب الشخصية النرجسية من الأمراض النفسية الخطيرة اليوم و له عدة أعراض  و يجب أن يسعى اهل المصابون باضطراب الشخصية النرجسية الى  التشخيص و العلاج على أيدي علماء او متخصص في علاج اضطراب الشخصية النرجسية لأنه من الصعب العيش مع الشخصية النرجسية سواء كان أب او أم او زوج أو اخ او أخت

 

 

إقرأ ايضا :

قد يعجبك ايضا